♥1

راهکارهای طب سنتی برای پیشگیری از حساسیت‌های بهاری

  • کد خبر : 139045
  • ۰۷ اردیبهشت ۱۴۰۵ - ۱۲:۲۳
راهکارهای طب سنتی برای پیشگیری از حساسیت‌های بهاری

یک کارشناس طب سنتی با اشاره به تغییرات فیزیولوژیک بدن در فصل نو، اظهار کرد: با ورود به فصل بهار، شاهد غلیان خون در بدن انسان هستیم که همین امر زمینه مناسبی را برای بروز انواع آلرژی‌ها و حساسیت‌های فصلی فراهم می‌کند. تدابیر تغذیه‌ای و اصلاح سبک زندگی برای پیشگیری یا رفع این مشکلات بسیار حائز اهمیت است.

علی شکوری بر مصرف گیاهان پالایش‌بخش تاکید کرد و گفت: گیاهانی نظیر کاسنی، شاهتره و عناب نقش بسزایی در سم‌زدایی و رفع آلرژی دارند. برای کنترل و پیشگیری از علائم حساسیت، استفاده از گیاهانی مانند گزنه، بید، کاهو و گشنیز توصیه می‌شود.

وی افزود: نباید در مصرف گیاهان دارویی افراط کرد. میزان استاندارد برای تهیه دمنوش بین ۵ تا ۱۵ گرم و برای عرقیات، یک استکان است که بسته به شدت علائم، می‌توان روزانه یک تا سه مرتبه از آن‌ها استفاده کرد.

شکوری خاطرنشان کرد: رعایت اصول شش‌گانه ضروری سلامت شامل بهره‌مندی از آب و هوای سالم، تغذیه مناسب، ورزش، نظم در خواب و بیداری، حفظ سلامت روحی و روانی و پایداری سیستم دفع و جذب، نقشی کلیدی در بهبود عملکرد جسمی و روانی فرد دارد.

وی همچنین استفاده موضعی از روغن‌هایی مانند همیشه‌بهار و بنفشه را برای رفع خارش‌های پوستی و بثورات جلدی بسیار مفید دانست.

این دکترای گیاهان دارویی، برای رفع علائمی همچون آبریزش بینی، عطسه و خارش چشم پیشنهاد داد:‌ انحلال ۵ گرم پودر ماءالجبن در یک استکان عرق کاسنی که سه بار در روز مصرف شود. ترکیب عرقیات کاسنی، بید، گشنیز، کاهو، گاوزبان و شوید به نسبت برابر که روزانه سه استکان از این معجون گیاهی مصرف شود.

لینک کوتاه : https://tabrizeman.ir/?p=139045

برچسب ها

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.