بهداشت و سلامت - پایگاه خبری تحلیلی تبریزمن - Page 129

۷ راهکار ساده برای آرام‌سازی ذهن

پس از حوادث ناگوار یا موقعیت‌های استرس‌زا، طبیعی است که احساس اضطراب، نگرانی یا سردرگمی داشته باشید؛ با برخی کمک‌های روانی می‌توانید با حفظ آرامش، بهتر از سلامت روان خود مراقبت کنید.

پیک سنگین آنفلوآنزا را پشت سر گذاشتیم/ احتمال موج دوم بیماری در اواخر بهمن‌

درمان با ویزیت یک میلیونی از سبد خانوار حذف شد!

کاهش ۴.۵ درصدی موارد ابتلا به آنفلوآنزا در آذربایجان شرقی

توصیه‌های تغذیه‌ای در شرایط آلودگی هوا

در دهه‌های اخیر برخی از مطالعات نشان داده‌اند که اثرات مضر ناشی از آلاینده‌های هوا مثل ذرات معلق بر سلامتی می‌تواند از طریق دریافت مواد مغذی ضروری و اسیدهای چرب اشباع نشده کاهش یابد.

چگونه خطر چاقی دوران کودکی را پیش‌بینی کنیم؟

یک مطالعه جدید می‌گوید کودکان پیش‌دبستانی که به طور طبیعی وزن کم نمی‌کنند، بیشتر احتمال دارد تا سن ۹ سالگی به چاقی کامل دوران کودکی مبتلا شوند.

خواص درمانی زیتون را بشناسیم؛ پیشگیری از سرطان و سکته مغزی

عضو هیئت علمی پژوهشگاه ملی مهندسی ژنتیک، پیرامون خواص غذایی و درمانی روغن زیتون، نکاتی را مطرح کرد.

مراقب سکته قلبی خاموش باشید

یک متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی، نسبت به خطر سکته قلبی خاموش هشدار داد.

کاهش موالید یک زنگ خطر جدی برای کشور است

عضو هیئت مدیره انجمن متخصصین زنان و زایمان ایران گفت: در حال حاضر میزان موالید کشور ما به کمتر از یک میلیون رسیده و این یک زنگ خطر بسیار جدی برای کشور است.