پزشکی - پایگاه خبری تحلیلی تبریزمن - Page 70

۷ راهکار ساده برای آرام‌سازی ذهن

۷ راهکار ساده برای آرام‌سازی ذهن

پس از حوادث ناگوار یا موقعیت‌های استرس‌زا، طبیعی است که احساس اضطراب، نگرانی یا سردرگمی داشته باشید؛ با برخی کمک‌های روانی می‌توانید با حفظ آرامش، بهتر از سلامت روان خود مراقبت کنید.

چالش چاقی و آسیب‌ پذیری در برابر کووید ۱۹/خطرات کم تحرکی

چالش چاقی و آسیب‌ پذیری در برابر کووید ۱۹/خطرات کم تحرکی

همه ‌گیری کووید ۱۹ به ‌دلیل کمبود مراقبت‌ها و تجهیزات مورد نیاز برای درمان چاقی، جان انسان‌ ها را تحت تأثیر قرار داده یا منجر به مرگ افراد بیشتری می‌شود.  

تست سلامت قلب با بالا رفتن از پله ها

تست سلامت قلب با بالا رفتن از پله ها

طبق نتایج یک تحقیق جدید، بالا رفتن از ۶۰ پله در کمتر از یک دقیقه نشان دهنده سلامت قلب است.

کاهش ۷ درصدی انتشار گاز کربن در جهان در پی پاندمی کووید۱۹

کاهش ۷ درصدی انتشار گاز کربن در جهان در پی پاندمی کووید۱۹

طبق جدیدترین برآوردهای محققان، در سال جاری پاندمی کووید۱۹ موجب کاهش انتشار گازهای گلخانه ای در جهان تا ۷ درصد شده است.

مصرف پنیر به کاهش زوال شناختی کمک می کند

مصرف پنیر به کاهش زوال شناختی کمک می کند

بر اساس تحقیقات جدید، تغذیه ممکن است تأثیر مستقیمی بر قدرت شناختی در سالهای بعد داشته باشد. یافته ها نشان می دهد پنیر در برابر مشکلات شناختی مرتبط با سن نقش حفاظتی دارد.

میکروبیم های روده نقش مهمی در عملکرد مغز دارند

میکروبیم های روده نقش مهمی در عملکرد مغز دارند

دانشمندان به تازگی مطالعه ای را انجام داده اند که نشان می دهد عدم تعادل در جامعه باکتریایی روده می تواند باعث کاهش برخی از متابولیت ها و در نتیجه رفتارهای شبه افسردگی شود.

ساخت داخلی واکسن کووید ۱۹ آخرین مراحلش را طی می‌کند

ساخت داخلی واکسن کووید ۱۹ آخرین مراحلش را طی می‌کند

رئیس کمیته علمی ستاد ملی مقابله با بیان اینکه اجباری شدن یا نشدن تزریق واکسن کووید ۱۹ به تصمیم گیران کشوری بستگی دارد, افزود: اگر واکسن، همگانی نشود زنجیره انتقال قطع نمی‌شود.

همه شهرهای  نارنجی شامل محدودیت تردد می شوند

همه شهرهای نارنجی شامل محدودیت تردد می شوند

سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا گفت: اگر محدودیت‌های کرونایی رعایت نشود اواخر دی شاهد اوج بیماری کرونا خواهیم بود.

اختصاص تسهیلات ۵۰۰ میلیون ریالی به معتادان بهبود یافته

اختصاص تسهیلات ۵۰۰ میلیون ریالی به معتادان بهبود یافته

سنندج- معاون توسعه پیشگیری سازمان بهزیستی کشور گفت: معتادانی که مراحل بهبودی از مراکز جامع درمان و بازتوانی را طی کنند از تسهیلات ۵۰۰ میلیون ریالی بهره مند می شود.