بهداشت و سلامت - پایگاه خبری تحلیلی تبریزمن - Page 835

۷ راهکار ساده برای آرام‌سازی ذهن

۷ راهکار ساده برای آرام‌سازی ذهن

پس از حوادث ناگوار یا موقعیت‌های استرس‌زا، طبیعی است که احساس اضطراب، نگرانی یا سردرگمی داشته باشید؛ با برخی کمک‌های روانی می‌توانید با حفظ آرامش، بهتر از سلامت روان خود مراقبت کنید.

۴ سیاست وزارت بهداشت در طرح شهید سیلمانی/رهگیری هوشمند بیماران

۴ سیاست وزارت بهداشت در طرح شهید سیلمانی/رهگیری هوشمند بیماران

رئیس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت، به تشریح ابعاد مختلف طرح شهید سلیمانی در اجرای گام چهارم بسیج ملی مبارزه با کرونا در کشور پرداخت.

عوارض رژیم لاغری بدون توجه به مزاج/دوباره چاق می شوید

عوارض رژیم لاغری بدون توجه به مزاج/دوباره چاق می شوید

یک متخصص طب ایرانی معتقد است افراد برای لاغرشدن باید به مزاج خود توجه کنند چرا که عدم توجه به مزاج مشکلاتی را برای آنها در پی خواهد داشت.

داوطلبان تزریق واکسن ایرانی کرونا چگونه انتخاب می شوند

داوطلبان تزریق واکسن ایرانی کرونا چگونه انتخاب می شوند

فوق تخصص بیماری های عفونی و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، در ارتباط با نحوه انتخاب داوطلبان واجد شرایط تزریق واکسن ساخت داخل کووید ۱۹، توضیحاتی ارائه داد.

چالش چاقی و آسیب‌ پذیری در برابر کووید ۱۹/خطرات کم تحرکی

چالش چاقی و آسیب‌ پذیری در برابر کووید ۱۹/خطرات کم تحرکی

همه ‌گیری کووید ۱۹ به ‌دلیل کمبود مراقبت‌ها و تجهیزات مورد نیاز برای درمان چاقی، جان انسان‌ ها را تحت تأثیر قرار داده یا منجر به مرگ افراد بیشتری می‌شود.  

تست سلامت قلب با بالا رفتن از پله ها

تست سلامت قلب با بالا رفتن از پله ها

طبق نتایج یک تحقیق جدید، بالا رفتن از ۶۰ پله در کمتر از یک دقیقه نشان دهنده سلامت قلب است.

کاهش ۷ درصدی انتشار گاز کربن در جهان در پی پاندمی کووید۱۹

کاهش ۷ درصدی انتشار گاز کربن در جهان در پی پاندمی کووید۱۹

طبق جدیدترین برآوردهای محققان، در سال جاری پاندمی کووید۱۹ موجب کاهش انتشار گازهای گلخانه ای در جهان تا ۷ درصد شده است.

مصرف پنیر به کاهش زوال شناختی کمک می کند

مصرف پنیر به کاهش زوال شناختی کمک می کند

بر اساس تحقیقات جدید، تغذیه ممکن است تأثیر مستقیمی بر قدرت شناختی در سالهای بعد داشته باشد. یافته ها نشان می دهد پنیر در برابر مشکلات شناختی مرتبط با سن نقش حفاظتی دارد.

میکروبیم های روده نقش مهمی در عملکرد مغز دارند

میکروبیم های روده نقش مهمی در عملکرد مغز دارند

دانشمندان به تازگی مطالعه ای را انجام داده اند که نشان می دهد عدم تعادل در جامعه باکتریایی روده می تواند باعث کاهش برخی از متابولیت ها و در نتیجه رفتارهای شبه افسردگی شود.