آجیل و خشکبار چاقی کاهش وزن

آجیلی برای بهبود سلامت روده

آجیلی برای بهبود سلامت روده

یک کارآزمایی بالینی نشان می دهد که مصرف روزانه ۸ گرم آجیل برزیلی ممکن است التهاب را کاهش دهد و نفوذپذیری روده را در زنان دارای اضافه وزن یا چاقی بهبود بخشد.