خواب جوانان مغز

کم‌خوابی نوجوانان، دروازه ورود به مشکلات روانی

کم‌خوابی نوجوانان، دروازه ورود به مشکلات روانی

یک مطالعه جدید می‌گوید تغییرات مغزی در نوجوانان بی‌خواب می‌تواند آنها را بیشتر در معرض رفتارهای تکانشی و پرخاشگری قرار دهد.