دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز ماه مبارك رمضان دانشگاه علوم پزشکی اهواز

در وعده سحری یک وعده صبحانه کامل مصرف کنید

در وعده سحری یک وعده صبحانه کامل مصرف کنید

یک متخصص تغذیه گفت: روزه‌داران در سحر یک صبحانه کامل شامل غلات، لبنیات یا پروتئین‌هایی مانند تخم‌مرغ مصرف کنند.