ماه مبارك رمضان سازمان امداد و نجات هلال احمر سلامت

غذاهایی که بهتر است از سفره افطار حذف شوند

غذاهایی که بهتر است از سفره افطار حذف شوند

ماه مبارک رمضان و روزه‌داری علاوه بر بُعد معنوی، فواید زیادی برای سلامت جسمانی دارد، اما بهره‌مندی از این فواید زمانی میسر است که تغذیه در این ماه به‌درستی مدیریت شود.