اخبار ویژه
تراکتور برای دفاع از عنوان قهرمانی می جنگد
تداوم فعالیت سامانههای بارشی و افزایش بارندگی در آذربایجانشرقی
زمینههای کمسابقه گسترش روابط ایران و جمهوری آذربایجان/کریدور زنگزور، ویژگیهای ممتاز مسیر کلاله به جلفا را ندارد
شمش های طلای قاچاق در فرودگاه مهرآباد کشف شد
پزشکیان: تلاش دولت داشتن بودجه بدون کسری است/ مهار تورم، شفافیت و عدالت اولویت های بودجه
هیئت مدیره تراکتور برای ادامه حضور در لیگ شرط گذاشت!
تبریز، سومین شهر پرترافیک کشور شد/ نصب ۲ هزار دوربین کنترل ترافیک در شهر
شهادت دانشمندان و سرداران مان نتوانسته و نخواهد توانست جوانان باهمّت ایرانی را متوقف کند
هوای تبریز برای گروههای حساس ناسالم است
هوای تبریز برای گروههای حساس ناسالم است
اینفوگرافیک اینفوگرافی التهاب مفصل مفصل زانو درد مفصل مواد غذايي بادام كلم بروكلي ماهي پرتقال روغن زيتون زنجبیل
اینفوگرافیک / شش خوراکی مفید برای کاهش دردهای مفصلی
تحمل درد در تمام مفصلها همچون نقاطی مانند زانو، آرنج، کمر و پاشنه، بسیار سخت است و میتواند تمام بدن را درگیر کند. در چنین شرایطی لازم است در کنار تجویز پزشک معالج، فرد رژیم غذایی خاصی را رعایت کند تا این درد را کاهش دهد. در این اینفوگرافیک به شش ماده غذایی که به کاهش درد مفصلها کمک میکند اشاره شده است.
