میوه آجیل و خشکبار رژیم غذایی - پایگاه خبری تحلیلی تبریزمن

حدیث روز

هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است. «امام علی (ع)»

تاریخ : شنبه, ۳ مهر , ۱۴۰۰ 18 صفر 1443 Saturday, 25 September , 2021

اخبار ویژه

علی لندی شهید محسوب شود بازتاب سخنان امیدبخش وزیر علوم در دانشگاه مراغه رییسی: برای رفع محدودیت‌ها باید برنامه ‌ریزی و تصمیم‌گیری کنیم یاوه گویان جمهوری آذربایجان نمی‌توانند بین مسلمانان اختلاف افکنی کنند امیرعبداللهیان: آماده گفت‌وگوهایی نتیجه‌‌محوریم که منافع و حقوق مردم ایران را تأمین کند مرحوم راستگو از مدیران متعهد، سخت‌کوش و باتجربه بود بازی دو سر باخت در ماجرای افزایش حقوق ها سیاست دولت، بازگشایی آرام مدارس از نیمه دوم آبان است سومین مدافع سلامت اورژانس آذربایجان‌شرقی آسمانی شد مراسم تشییع پیکر مرحوم علیار راستگو در محل استانداری آذربایجان شرقی برگزار شد

میوه آجیل و خشکبار رژیم غذایی

ارتباط مصرف میوه های خشک با رژیم غذایی و سلامت بهتر

ارتباط مصرف میوه های خشک با رژیم غذایی و سلامت بهتر

محققان به این نتیجه رسیده اند که تشویق مردم به خوردن میوه خشک بیشتر، بدون شکر اضافه شده، می تواند روشی موثر برای افزایش مصرف مواد مغذی حیاتی در بدن آنها باشد.